周末在家自家炖了个汤,在可口网上找到一个莲藕黄豆排骨汤,没有买到适合的莲藕,于是一切从简吧,就直接用黄豆和排骨炖了,以前只吃过黄豆炖猪蹄,这回也算是学习了一个新菜,当然还有自己的改良
新鲜的排骨
怎么样,很是诱人吧
本来食谱上是排骨要下锅炒后再另起锅炖制的,我不想吃太多油,但排骨要去腥,所以就先用料酒和生抽腌制一下排骨,然后就直接放入锅中炖制了
配上姜和花椒
黄豆洗好,先在锅中泡一会儿
枣,别人送的,最后一点了,我看食谱上还可以放点枣的
锅中水开后,放入腌制好的排骨,可适量放入一点干辣椒(不喜辣的就别放了)
加入枣
炖的时间要比较长,才能让排骨达到“骨肉分离”的程度,建议有高压锅的朋友,可以用高压锅压制这样排骨更容易“骨肉分离”,不然光是这样的钝,太耗时间和煤气了
炖了一个多小时,初步有点“骨肉分离”的感觉了,个人觉得如果用高压锅先压一段时间再炖可有效果更好
由于放了花椒,所以汤有花椒味,食谱上写的是放花椒的,但吃不惯花椒的人,个人建议慎重放
黄豆吃起来感觉很不错,黄豆对人身体很好的
排骨还不是很烂,
要想吃起来感觉很好,可能还是得用高压锅才行,不然这小样还真不好对付







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