三．怎样让皮肤短时间水嫩起来？（我的小秘方）
1．以内养外。
（1）慢慢喝水。很多人知道补水要多喝水，但大口大口地喝水只会把你喝下的水贡献在WC里，而不是贡献在你的皮肤上。正确的方法是小口小口地喝，慢慢地喝。
（2）逛街时请拿着一瓶水。在逛街时你觉不觉得自己口干舌燥，这时候你身体里已经很缺水了。
（3）喝可乐、茶，吃西瓜等补水吗？其实这些事物当中都有利尿成分，多喝多吃反而会带走你身体的水分。（生过孩子的很多都知道。那时候我的羊水就是这么少下去的。）
2．护肤品。
（1）喷雾的使用方法。刚开始流行那玩意的时候，我发现我越用皮肤越干。后来才发现自己方法用错了，这个喷上去后，一定要用纸巾吸干水分，再上乳液或面霜，否则比不用还糟糕。
（2）舍得用“水”。不管多贵，都要用足量。我一般用化妆棉一遍又一遍擦，直到皮肤上很水为止。
（3）补水面膜短时间见效最快。补水面膜大部分有织布型、冲洗型、睡眠面膜等。虽然织布型的效果最好，但是对于我这样的懒人来说，我还是喜欢冲洗型的。相信天天做冲洗型的补水面膜总比每周只做一次织布型的效果要好。（什么面膜比较好，可以见我的护肤品帖）
（4）用什么护肤品？每个人的皮肤状况不同。和我同肤制的可以看看我的护肤品帖。还有我找了《尼可美肤宝典》上几款，适用不同年龄肌肤。
20岁:
[ 本帖最后由 林晓 于 2008-4-27 16:05 编辑 ]
