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发表于 2008-7-3 15:51 资料个人空间短消息加为好友

5800天目山医院先顺再剖（P8外婆的新衣）

01 待产 P1

02 顺产失败，只能剖腹产 P1

03 每个妈妈都有奶 -- 从混合喂养到纯母乳 P1

04 月子医院 P1

05 月嫂到育儿嫂 P1

06 取名记 P1

07 妈妈用品 P1

08 宝宝用品 P1

09 报户口、报销生育险、办理少年儿童保险 P2

10 宝宝出行工具汇总 P2

11 大肚照 P2

12 国际母乳协会的实用小册子 P2

13 自己拍的百日照 P2

（下文中红色字体都有链接哦，如需物品地址请点开）

宝宝快3个月了，吃手吃得不亦乐乎~~

我是在天目山医院生的，当时信心满满打算顺产的，结果就差那临门一脚，开了7指送进产房，宫口全开了还没生下来，重新去手术台剖。分娩两茬罪都受了，人生可真完整那~ 在我记忆还算新鲜的时候，来整理一个贴子，以记念我那曾经光滑无痕的小白肚皮

01 待产

我是沾了好友的孕气，结婚一年后补蜜月补出了一个迟到的蜜月宝宝，完全打乱了我的计划。时值工作休整期，只好放弃新的OFFER在家游荡。预产期是4/13，而4/9是我生日，我想这个小家伙可不要提前发动跟我同一天生日，以后谈恋爱庆祝生日时要跟男/女朋友出去玩，还得陪老妈过生日。

因为一直想要自然生产，一直注意合理饮食和运动。希望宝宝不要超过6斤半，而产检也显示一切都符合自己生的条件，就是临近预产期两周还没有入盆。于是我天天去江边散步。10号那天从三桥到四桥走了个来回，又爬了11楼，结果当天夜里就肚子隐隐痛。半夜2点起来上厕所，发现见红了。我知道见红后没这么快，睡又睡不着，又去洗了个澡，检查了一下待产包，然后开机上网。等LG和老妈7点多钟醒来了，我说我见红了。LG说还是去医院检查一下吧（因为定好在天目山医院生，所以我知道肯定有床位，不会象妇保一样被赶回来）。产科主任刘医师看了一下说住院观察也可以，回家也可以。为了方便我就办了住院手续，省得LG和我妈天天上班时提心吊胆，总想着我发动了他们要赶回来。

我选择了生产限价套餐，顺产3500（空调2人房，4天以内），万一有什么意外情况要手术，就换成剖腹产5800（空调2人房，6天以内）。(补充：天目山医院是可以用生育保险的,我的已经报下来了。选择哪个套餐就交相应的钱进去，如果不够到时再补。所以我一开始就交了3500。可以刷卡的。医院免费停车。吃饭是收费处买餐券，食堂自己去吃，早中晚都有，味道一般。餐券吃不完可以退。自己不方便下楼，可以让护士代买。如果要吃点特别的，可以点炒菜，是5楼月子餐的人烧的，象鲫鱼汤之类的一般15块左右。）

没想到一住进去，肚子也不痛了，见红也没有了，就看到我挺着个大肚子在病房蹦蹦跳跳，上楼下楼，自己去食堂排队打饭。我孕前100斤，生前130斤，全身上下除了一个突出的大肚子，其他什么变化也没有，脚也不肿，脸也没怎么胖，连胸都没大，汗~ 出门天天有人说“儿子肚皮、儿子肚皮”，谁能想到结果是个女儿呢。当然了，我们对儿子女儿都无所谓的，来什么就要什么呗！

每天7点、9点、11点、14点、16点、18点、21点、24点、1点、5点护士都会来听胎心，一天量两次体温，一次胎心监护，再吸半小时氧。8点医生查房。到了13号，仍然没动静，医生来检查看头居然还是半浮。我有点着急了，继续在医院大楼里爬楼梯。我妈说要不打催产针吧，她说她就是打催产针把我弄出来的，汗~ 问了医生和婆婆（婆婆是药剂师，在北方老家的部队医院），说这个挂催产素也要看情况的，如果自己一点动静都没有，很可能白挂；也有可能顺利；还有可能挂了一半顺不出来要剖。我可不想剖，以后生第二胎的时候就只能剖了。所以决定再等等，最好自然生产。LG和妈在医院陪了我3天，我让他们回去了。我住的大2人间病房，没人来拼，我也没包床，相当于享受了4天单人间待遇，直到15号我生完才有人住进来，一个20岁的做宫外孕手术的小姑娘！LG和我妈就睡在边上病床上，另外还有一张折叠躺椅。

14号晚上我早早地洗完澡睡下，到9点多钟的时候，肚子开始有点痛，我跟来查房的护士说了，她给我检查了下，宫口没开。接着不规律的宫缩就开始了。
9：45~1：00，每20分钟痛一次；
1：30听胎心，有170下，偏快，吸半小时氧；
1：31、1：38、1：45、1：54、2：14、2：17、2：24，一阵紧过一阵痛。
开始还拿着纸笔记，后来我就拿着我的小彩糖录音笔MP3，录下每次痛的时间，痛得不想去写字了。真想LG和老妈快点来陪我啊，但今天肯定要熬夜，让他们多睡一会儿。

独自熬到了4点半，我给LG发了短信：我开始痛了，你们现在可以过来了，但不要开太快，不着急的。谁料到他睡得比猪还死，过了半天没反应。我只好打电话，老妈接的，我说你们来吧，我应该早上要生了！

5点一刻，LG和老妈终于到了。老妈给我煮了热面条，可我一口也吃不下。我象一只大虾一样蜷起来朝左边侧卧着，LG帮我按摩着后背，他手一停我就哼叽哼叽抗议，谁问我话我都不想搭理，只用不同声调的“嗯”来表示。为了生产时有力气，我挣扎着在阵痛的间隙中还是吃了面条，吃到最后一口时阵痛袭来，我一阵反胃，“哇”地一下全吐了！我妈说，你一会儿没力气。我摇摇头，指指巧克力，于是吃了块巧克力，又喝了杯红糖水。

这时候虽然很痛，还可以忍受，我用拉玛泽呼吸法试图减痛，稍微好一点点；我不知道后来还可以更痛多得多！
这样的痛苦在时间里流逝，差不多5分钟痛一次，到后来我已经不想去数几分钟一次了。差不多6点左右，医生来做了传说中难受的肛检，才开了2指。继续熬，到8点半的样子，分分秒秒我感觉都熬不下去了，医生来看了看宫颈，说开7指了，准备送产房！护士推来了轮椅，拿好宝宝的衣服，推我去产房。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-8-30 22:01 编辑 ]

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空的咖啡杯	2008-8-27 19:50	威望	-1	违规广告
ly200302	2008-8-27 15:44	威望	+1	加点回来
Nair莠莜	2008-8-16 01:01	威望	-3	我终于觉得你这个帖子是广告贴
weiweijia	2008-8-2 22:09	威望	+1	给可爱宝宝加分分
莫名一叹	2008-7-23 16:14	威望	+1	今天的最后1分，加给好帖！
lightfoot	2008-7-6 15:00	威望	+3	谢谢分享
蓝色摩羯座	2008-7-6 09:29	威望	+1	宝宝真可爱！
爱咪尔	2008-7-4 19:30	威望	+4	给臭女而加分！
LUCKY_SUN	2008-7-4 09:08	威望	+2	宝宝好可爱~~~~
无泪的遗憾	2008-7-3 20:53	威望	+1	宝宝好可爱哦~

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dayandday

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发表于 2008-7-3 16:09 资料个人空间短消息加为好友

peggy049

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发表于 2008-7-3 16:48 资料个人空间短消息加为好友

02 顺产的变成了剖腹产

之前考察医院环境的时候，产房是不让进去的，所以对里面一无所知。去产房的路程很短，而我的心情就象去预备了很久，去参加考试一样。

到了产房，护士直接把我推到产床边上。那产床真是先进，德国进口的电动产床，很宽大结实。实在痛得厉害，不然按我的职业习惯我会去找标牌、看型号的，汗~。负责接生的医生让我自己上去，我痛得站都站不起来，她把我扶上去了。我说好冷，其实是我自己痛得打颤，她给我打开了空调。

备皮消毒，把床的扶手给我调整好高度，然后告诉我怎么配合用力。这时候的痛已经是自己控制不住的那种往下坠的感觉，我还强忍着痛跟医生说，不知道是男是女，现在要揭晓答案了。深吸一口气，屏住，往下用力，使劲用力；呼气，放松；再来。过了一会儿医生给我人工破了水，说快了。

不知道重复了几次，我感觉窗外的天都快变色了，头开始晕，抓着扶手的手开始发软，节奏变乱了。我用蚊子叫般的声音跟医生说，我不行了，我没力气了。医生严厉地说，坚持！快了！一听快了，我又强打起精神，重复重复重复重复。事实证明，把那碗面吐了是非常不明智的。我感觉饿了。又试了几个回合，我不行了！我大声喊了出来，我要低血糖反应了！！因为我曾经有多次饿晕了的经历，最夸张的一次是半夜在自家床上，晕到没力气下楼去拿吃的，脑子里晕乎乎地盘算着打开冰箱门，最快可以入口的是什么，想妥了以后从楼梯上爬下去的，因为怕腿脚发软一不小心踩空。

医生一听我低血糖，马上叫家属拿吃的来。拿来了又一大块巧克力，和一大杯红糖水。那个腻啊，我一大口一大口地使劲咽下去，这以后半年我都不想吃巧克力了。

这时候又送进来一个产妇，她是自己走进来的，在门口扶着桌子喊痛。医生把我晾在一边去对付她了。我继续在那里象拉大便一样用力，重复重复重复重复。等医生回过头来看我，又检查了一下宫颈，然后打电话又叫来了一个医生，她俩看了看，讨论了一下，跟我说胎位不正，可能是宫缩不力，变成继续性枕横位了！而我送进产房已经1个半小时了，还没生下来。本来我觉得快生出来了，还有动力继续忍着痛，现在一听，马上哭着喊：我不生了，给我剖吧，我要剖！我要打麻药！医生们又出去征求家属意见，要签字。我恨不得马上躺在手术台上，给我一针麻药。

医生打电话去手术室叫他们准备，我也不知道是怎么从产床上下来的，躺到手术床上，护士推我进电梯下楼。手术室在2楼。走廊上我看到我我妈担心的脸。LG一路拉着我的手说，好了，好了，快好了，就快好了，我们不生了，就这一次，就这一次，以后不生了。

到了手术室，主刀的就是每次给我做产检的罗医生。把我自己的衣服换成了病号服，移到手术台上，七七八八的仪器准备好。罗医生一边叫着我的名字，一边安慰我说，好了，快了，马上就不痛了，还有最后两次阵痛。这边麻醉师在准备。我都不知道怎么反应了，就只会嗯嗯嗯。

朝右侧躺着，麻醉师一针扎进我的后背，我一点痛的感觉都没有，比起阵痛，这根本不算什么。一会会儿，感觉不到痛了。开始手术，就感觉有东西在我肚皮上划来划去。这时候我居然还有兴趣跟罗医生说，你把我的刀口开的漂亮一点。她笑了，好的。一边手术她一边跟我说着下一个步骤，我看到了希望，加上也不痛了，所以放松下来。
一会儿，宝宝从我肚子里取出来了，医生还在我肚子上按压了几下，反正我都没感觉痛了。我听到了婴儿的哭声，可能因为之前用力太累了，一瞬间我开始精神恍惚，不知道自己在哪儿，不知道为什么有孩子哭。听他们在说是个女儿，11：50分，3430克，50CM长，然后看到一个小婴儿光溜溜地举在我面前，我突然清醒了，这就是我的孩子！！罗医生问我，喜欢男孩还是女孩啊？我说都一样喜欢的。但我没想到是女儿，因为怀孕的时候人人都说象生儿子的，我连女儿的名字都还没最后想好呢！脑子里乱七八糟不知道想会了什么，胎盘也取出来了。

不一会儿推出了手术室，比起之前在产房，手术可真快那，12点多我就回到病房了。躺回自己的病床，这时候麻药后劲显示出来了，我一直在发抖，说我冷，连牙齿都上下打颤。护士给我拿来了两床被子，我还喊冷，我妈又把外套给我压上。因为是剖腹产，6小时去枕平躺禁食禁水，我就在打颤中迷迷糊糊地挂着点滴，连女儿长什么样都没看清楚。

可能LG对当了爸爸一事还没完全准备好，居然没想到要给宝宝拍张照片！这是3天后照的：

过了2个小时我的冷颤才停止。6小时后喝了点萝卜汤，当天晚上就排气了。第二天下午拔了导尿管，我就自己下床了。一开始起身坐在床边，等头晕的症状减轻了，才慢慢移步。朋友来看我的时候，我已经在病房里走来走去。镇痛泵背了3天，等第3天下午拔掉的时候才感觉到原来腹部刀口会隐隐痛。束腹带我一开始自己没准备，手术后医生就给我绑上了。由于在5楼的月子中心订了房，所以在病房的那几天就没有叫阿姨。其实还是应该叫，因为除非婆婆和妈妈与时俱进，否则她们30年前的经验根本不足以应付现代的新生儿的需求。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-30 22:34 编辑 ]

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纯狐

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发表于 2008-7-3 17:47 资料个人空间短消息加为好友

做妈妈真是不容易啊 LZ真辛苦了

2008-7-3 22:19

威望

YCQ：08.8.3 小叮当熬不住了提前10天出来了不算奥运宝宝了

peggy049

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发表于 2008-7-3 17:54 资料个人空间短消息加为好友

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百里蔷薇

2008-7-4 14:35

威望

下来听过了，呵呵，很不错呢，谢谢分享～

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crazybibi

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发表于 2008-7-3 19:54 资料个人空间短消息加为好友

lz辛苦了！宝宝很可爱~

2008-7-3 22:19

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peggy049

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发表于 2008-7-3 20:21 资料个人空间短消息加为好友

03 每个妈妈都有奶 -- 从混合喂养到纯母乳

让宝宝喝母乳这是很自然的事，但为什么有这么多妈妈都没能坚持下来。看到很多妈妈在交流哪种奶粉更好，我不禁发问。

不打没准备的仗。在怀孕的时候我阅读了一些现代育儿书，成功母乳喂养的秘诀在于母亲对自己乳汁的信心： I think I can, I think I can, I think I can. (我想我能，我想我能，我想我能。)

因为乳汁的分泌不仅仅是一个生理过程，更是一个心理过程。当妈的要有坚定的决心，不受周围不同观点的左右，将七嘴八舌拒之门外，遇到困难也毫不动摇，一门心思要给孩子吃上奶。同时自己也要放松心情，多喝水，多休息。一个紧张疲惫的母亲是产不出多少奶的。同时母乳喂养需要信心，也需要技巧。

去医院前因为不知道医院有什么配方奶提供，我在红孩子买了一小袋美素力400G的那种。剖腹产开奶比较晚，我回到病房，就让宝宝开始吸，当然她什么也吸不出来，就哭。LG和我妈泡奶粉，用软头小勺一勺一勺地喂给她。这时候一定不能用奶瓶喂，因为一旦她习惯了容易吸到奶的奶嘴，她就会抗拒不那么容易吸到奶的妈妈的奶头。而且新生儿头几天不需要吃太多的就能维持的，不用担心她会饿着。

第二天还是没奶。做了乳房理疗催奶。这下奶涨起来了，但乳腺没通，全堵在乳房里，涨得我直痛，甚至出现了低烧。我准备了一个新安怡的吸奶器，吸啊吸啊，什么也不出来。LG也帮我吸。我按书上说的拿热毛巾敷。我妈手上的皮都差点烫掉，后来去买了副胶皮手套才能换洗毛巾。LG和妈妈轮流给我揉。很痛。努力努力，终于有那么几滴黄黄的液体出来了，挤出了5ML都不到，但我已经很兴奋，初乳呀！赶紧用小勺给宝宝喂了。离乳腺完全畅通还早，但我看到了希望。

就这样每天让宝宝吸吸,然后拿小勺给她喂奶粉,而空下来我就用吸奶器吸奶,也给宝宝喂。这里我建议ZMM们，如果没有人帮你用吸奶器，还是买个电动吧，自己用手吸到后来指关节很容易酸痛。

我妈说你奶水怎么这么少，我说你不许说，奶是越吸越多的，相信它就会多，你不要影响我的心情！

因为同室住进来个宫外孕手术的小MM，虽然有帘子拉着，房间也挺大，但我就觉得影响休息。她BF天天电视看到11点多，真受不了。到第四天挂完点滴，我强烈要求上5楼月子中心去住了。这时候月嫂阿姨来了，她开始给我催奶，热敷、按摩，然后用吸奶器吸，要一点一点把硬块弄软，往乳晕的方向把奶赶出来。月嫂催奶手法好不好对新妈妈也很重要的，良好的开端是成功的一半！

奶水多起来了，用吸奶器每次竟然能吸出个20-30ML了，因为月子病房有小冰箱，我把喂奶间隔里挤出来的奶储存起来。新生的宝宝吃奶的次数相当频繁，因为嘴小胃小力气小，吃一会儿累了，她就睡着了，一会儿饿了又起来吃。

新问题出现了！在月子病房宝宝天天洗澡、抚触、测黄疸，护士来测体温、消毒脐带。到4/21发现黄疸指数升到14.2了！医生来查房给开了茵桅黄针剂（口服）和双歧三联活菌胶囊/培菲康，说如果再严重的话要照蓝光。我很不愿意给这么小的宝宝吃药，是药三分毒。月嫂公司的经理来看我，说因为宝宝吃不饱，所以黄疸高了。看了下我的情况，奶头太大，宝宝嘴小含住很累，所以晚上她经常吃着吃着累得睡着了，但并没有吃饱，所以晚上醒来好几次。建议我先添加足够的奶粉，喂饱宝宝。

次日，药剂师婆婆来了！她说没事，吃饱了黄疸自然会退掉的，LG小时候比这还严重呢。听了她的意见，我们把药扔了。当天又给宝宝添加奶粉。但是，婆婆很不赞同我们用小勺给宝宝喂，说孩子吃得累死了，吃不饱。那天趁我在厕所的时候，她让阿姨给宝宝用奶瓶吸了。我可爱的宝宝，50ML“咕咚咕咚”一小会儿全喝光了，我出来的看到她的时候一脸傻相！可能从来没吃得这么轻易和畅快过！我心里生气，但后来我给宝宝喂奶时，没出现我担心的奶头混淆问题，她没有抗拒，看来她已经认得妈妈的奶头了。再后来新安怡的奶嘴她也接受、贝亲母乳实感的奶嘴她也接受，妈妈的她也接受，有奶便是娘啊~~ 到4/25，黄疸已降到6.0，很正常了。以后一天天往下降：5.8，5.2,5.2,2.6!

婆婆陪伴的那些天，看到我喂奶总是问“她吃得饱吗”，总担心把宝宝饿着，想多加点奶粉。我跟她说，妈，这加奶粉不是长远之计，奶水是越吸越多的，我现在比刚开始好很多了，肯定会越来越好。

因为我妈母乳给我吃到1岁，而我婆婆给LG只喂了2个月，因为乳腺硬块没揉开，工作又忙，后来就喂奶粉了。明显我体质很好，基本上不生什么病，而我LG就胖，体质也不行。所以说母乳的好处是很长远的，看到有些妈妈在说，我宝宝吃奶粉的，现在不也白白胖胖吗，我想说，等TA到30、40岁的时候，差距就明显了。

月子中心住了21天，最后半个星期几乎不用添加奶粉了。我很高兴，终于从混合喂养变成了纯母乳。5/11回家了！小宝宝对家很新鲜，加上第一次坐车，妈妈、婆婆、阿姨、LG，我，一大堆人有点吵，她一整个白天都不肯睡，醒着的时候吃奶次数很多，到下午的时候我已经累得不行，就去小睡一会儿。半小时后醒来一看，婆婆又在给宝宝喂奶粉，说看我睡着了，想让我休息一会儿。我很无奈，当然知道她是关心我，但这里体现出对母乳喂养的一种不同态度。遇到困难是去克服它，还是绕开它？

慢慢地我的努力真得带来了良性循环，再也不需要添加奶粉了，那一包400G的美素力到现在还没有吃完，是必须要扔掉了。因为天天在家，奶瓶也喂得很少，更可笑的是，若干天之后，突然发现宝宝连奶瓶也不会吸了，把奶嘴塞到她嘴里，她马上挺舌反射，把它往外顶。心情好的时候小舌头左歪歪右歪歪，又一脸傻相！现在我是一天也不能离开她了，任何外出活动只能在她的两餐间进行，限时。

正确的哺乳姿势也很重要，我用了哺乳枕，淘宝上败的，比较了几家,找到这个性价比最高的,是西松屋的,连运费到杭州70块,用了妈妈宝宝都不累。来看一下正确的哺乳方式要点。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-30 22:36 编辑 ]

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无泪的遗憾

2008-7-3 20:53

威望

很实用，谢谢！

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心影凌乱 (天使-双黄乱)

不动产：威加一方之城堡
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天使-多多和好好的妈妈

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发表于 2008-7-3 20:25 资料个人空间短消息加为好友

宝宝好可爱啊...............

2008-7-3 22:16

威望

短号级别太低，用这个号来加分

幸福,双胞胎!YCQ080922宝宝要乖,别在里面打架哦.你们健康,就是最大的幸福.冬天种下了种子，现在享受简单幸福，等待秋天的瓜熟蒂落.孕程记录http://www.19lou.com/forum-130-thread-8410515-1-1.html 更新在1024.1027.1039.1044.1046.1053.1066.1075.1090.1095页

only1979

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发表于 2008-7-3 20:30 资料个人空间短消息加为好友

LZ 天目山医院的医生怎么样,我离这家医院好近的.但是怕这样的私立医院设备先进,医生却不太好.

2008-7-3 22:17

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yyatt

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#10

发表于 2008-7-3 21:11 资料个人空间短消息加为好友

写的很好，很有趣，加油~

2008-7-3 22:17

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flysway

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#11

发表于 2008-7-3 21:14 资料个人空间短消息加为好友

现在在私立医院生的好象还不多哦.....

7月22日见红,24日FB先顺后剖,儿子6斤9两~~宝贝健康快乐滴成长~~

peggy049

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#12

发表于 2008-7-3 21:30 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 only1979 于 2008-7-3 20:30 发表

LZ 天目山医院的医生怎么样,我离这家医院好近的.但是怕这样的私立医院设备先进,医生却不太好.

我感觉挺好，医生很有耐心。记得深秋我去第一次产检的一个细节：医生给我量腹围宫高，躺到床上去后，她先去关紧了窗户，拿出皮尺后说：现在给你量腹围宫高，皮尺可能会有点点凉哦。最后几次产检，医生还给我仔细讲了孕后期的饮食营养搭配问题。

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peggy049

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#13

发表于 2008-7-3 21:51 资料个人空间短消息加为好友

04 月子

先介绍下天目山医院的月子中心。

月子中心在住院部的5楼。我住的是朝南的大房间，390元/天。朝北的小房间是320元/天。住20天以上可以打9折。都配有24小时月嫂，由杭州月嫂家政服务有限公司提供，一般是中级的，如果要特级的，需另外加钱。每天配餐是三餐三点，不是很挑剔的话，口味和营养还可以，反正我的奶水是越吃越多。这里是参考菜单。

房间装修跟楼下产科病房相似，但更温馨。配有：空调、小冰箱、电视、网络（最好自己带网线，医院的护士对摆弄网络比较外行）、大储物柜、一张大床、婴儿床、一张小床（给阿姨或家属，跟大床有屏风隔开）、一张大沙发；淋浴房、但座便器不带微电脑了、24小时热水。衣服可以晒到楼顶平台上，如果下雨就只能收到卫生间挂着了。

那天居然碰到《为爱放手》剧组来月子中心拍摄，见到了《亮剑》里的何政军，呵呵~

我之所以选择这里坐月子，就是图个省心。我考察过玛丽亚和天目山，前者离我家很近，但我不喜欢它在近江锁具市场楼上，感觉环境不好。但这里的不足之处就是对新妈妈的产后恢复缺少更专业的指导。除了每天医生查房、月嫂的零星帮助、配餐，最好有专业课程，可以大家一起练习一些产后恢复操什么的。可能我的要求太高了，呵呵

因为在北京大医院扎堆的地区住过，对人满为患的公立医院很是感冒，对选择在哪儿生产一度犹豫不决。摆在我面前的选择有二：一是去LG东北老家婆婆所在的部队医院生，对比医疗资源紧张的杭州，对我极具吸引力。但LG无法陪同，只能由婆婆照顾我，毕竟没有一起生活过，怕到时产生一堆问题。二是就地解决。按我妈的说法，生个孩子又不是疑难杂症，几千年下来都是这么生的，不要搞得太复杂，只要自己没问题，正规医院都可以生，很有道理。而且生孩子是我和LG两个人的事，我希望孩子出生时，我们就在他/她身边；而坐月子，除了得到专业的照顾（这个月嫂可以做到），在情感上我希望随时得到LG安慰和依靠，妈妈和婆婆无法取代。那就决定留在杭州吧。同时也感谢LG的共同承担和不断学习。

我建小卡是在拱墅二院，每次去感觉乱哄哄，但妇保科的医生态度很好。那里也有产科，我妈说你就在这儿生吧，汗~~ 我不喜欢这样的环境。单身时，在妇保边上公寓里租住过，我的驾驶教练曾让我帮她一大早去挂过号，这个排队啊，我的天那~~那里我也是肯定不去的。市一、SYF、市二想了一圈；甚至我还去考察过临平的余杭妇保，是杭州唯一试行水中分娩的，费用比顺产贵一点，比剖腹产便宜，LG可以陪产。但它的技术没有上海北京成熟，所以作罢。其实我就是需要一个环境好的、医生耐心的、不要每次排队浪费时间的、无红包的、价格适中的、生育险能报的医院。因为有婆婆这个专业后盾，所以对技术反而不担心。

从社区医院转出来去天目山建大卡的时候，也没让我重新买他们的病历，挂号是免费的。医生直接在我的小卡上记录新的检查结果。以前做过的检查不需要重新再做。每次去基本上就是测宫高、腹围、体重、血压、听胎心，这样的常规产检每次是14.4元。29W和35W各做了一次B超，第一次是医生客服送的优惠券，68元实付0；第二次68元打了8折，56元。后期做过3次胎心监护，16元/次。吸过半小时氧，5元/次。还做过一次葡萄糖快速测定，4.8元。所以说私立医院也未必都贵，也未必都是骗人的。

再来说月子，其实我对它是不赞同也不反对的态度。不赞同的是那些无科学依据的传统，不反对的是产后需要休息。“月子”倒底是几天，每个人体质都不同，可能你30天休息好了，我42天也未必够，而国外的新妈妈根本不坐月子。别说国外，就是我LG的姥姥生了6个孩子也没坐过月子，80几岁了身体依然很好。所以我也是根据自己的身体情况机动灵活的。头早就洗了，特意买了发廊里那种专业吹风机，可以快速吹干。伤口上的药膏揭了就洗澡了。间隔还上上网，给宝宝买东西。病房4天+月子中心21天，我就回家了。其间还赶上了《母婴世界》杂志社来拍照，做什么“新派月子更清爽”的主题。
喂奶的妈妈也要非常重视补钙，饮食要荤素搭配，不吃生冷辛辣刺激的食物，多喝汤汤水水。当我妈对我说这个不能吃那个不能吃时，我总是问“为什么？”而婆婆给的意见又不一样。然后发现北方和南方的禁忌也不一样，我就还是听自己的，查资料整理了一些比较科学的食谱，我会慢慢发到个人空间里，希望对ZMM们有参考价值。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-30 22:37 编辑 ]

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发表于 2008-7-3 21:52 资料个人空间短消息加为好友

05 月嫂 --> 育儿嫂

我的月嫂汪阿姨是重庆人，40几岁，人很直爽，做事也勤快，今天的事情不会放到明天去做。之前带过10几个宝宝，现在是中级。她出来当月嫂完全是为了上大学的儿子。儿子学广告设计的，为学费借了钱，妈妈出来工作为了把钱早点还清。真是可怜天下父母心。今年儿子大学毕业了，刚找到了实习的单位，是个不错的公司，如果表现好就能留在那儿。她说等存到3W还清了钱，就回家抱孙子去了。

我是第一次请阿姨，所以对此也不熟悉，但接触下来，还是满意的。她有个很大的优点就是好学。我因为怕无聊，也想产后随时需要学习照料宝宝的知识，所以带了些母婴类的杂志，在有空的时候，她就向我借来看。里面有现代育儿知识，她都记下来。还有孕产妇食谱，都一一抄下来，我看到她有一个大本子已经抄了很多了。由于月子中心都有配餐，所以汪阿姨也不需要做饭。

21天过得很快，因为相处得好，而我回家后只有一个人，还是需要有个帮手照顾宝宝至少到年底，商量后，汪阿姨同意跟我回去当育儿嫂，住家带宝宝、做饭、做家务、洗衣。现在育儿嫂好难找啊，我这么幸运，可以把月嫂直接请回家。

在家就有机会实践那些菜谱了，呵呵。我们天天换着花法实践。有时我还上网查查新的菜谱。如炒菜油烟味太大，我找了些蒸菜。而她做一些改良过的川菜。

她现在对我其他的育儿书也很感兴趣。象李跃儿的《谁拿走了孩子的幸福》、小巫的那些、美国西尔斯夫妇系列等。象喂完奶给宝宝拍嗝，以前一直用竖抱法，让宝宝趴在肩上用空心掌往上轻拍后背，有时能拍出来，有时拍不出来。后来看到《育儿全书》上用的前抱法，就是让宝宝面朝前坐在腿上，一手扶在肚子上微微用力，一手轻拍背部，结果小家伙一拍一个嗝。她很高兴地说，这个方法很有效呢。看到我经常在淘宝上败家，每天给快递开门，一件一件看我拆出来，她对这个新式购物途径也很感兴趣。跟我说下次她回家帮她也买一套半年《妈咪宝贝》的过刊，有些东西看过忘了，40块钱这么多知识，值得花。
现在宝宝头基本能竖起来了，不愿意我们横着抱她，喜欢竖着抱，并且要面朝外。10几斤的小家伙，我可端不住，所以刚败了个贝比卡尔的6合1背带。早上我起不来，6点多阿姨背着她出去晒太阳，回头率很高。她很兴奋，说这个东西真好用，以后也买一个回家背孙子。真是个新派的阿姨。

以前在楼里逛，看到MM们在抱怨阿姨要求涨工资、阿姨不干活要求一大堆等等。还有阿姨去东家只带一个小包，吃住用全是东家的。而我的阿姨来的时候带了洗漱用品、洗发水、淋浴露、毛巾、拖鞋等全带来了。我感觉我很幸运找到了个好阿姨。当然我们也把她当成家里人来看待，吃饭都是一起的，我吃什么她吃什么。天一热我先受不了，要开空调了，有些时候反而是她说开电扇就可以了，用不着空调。本来一个月休息两天，但只要周末家里人休息能对付过来，我就让她休息，平时晚餐后也让她去江边散散步。毕竟晚上没有好觉睡，也很辛苦的（晚上到早上8点我就只管喂奶）。

所以，人与人相处也是相互的。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-30 22:38 编辑 ]

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#15

发表于 2008-7-3 21:53 资料个人空间短消息加为好友

06 取名记

好几个月前LG就在八卦的在线取名网上瞎掰了。葛姓男名起什么好呢？葛优！我脱口而出。不行！要三个字的（我俩都是三个字的）。葛小优！！￥％！％—＃￥…… 女名呢？不知道。他们都说是儿子肚皮，女名到时再说吧。要么叫葛招娣，下一胎就是儿子了。另外我现在是孕妇，天天吃，血液都在胃部工作，脑部缺氧，复杂的问题不要来问我。外婆在边上插播：奥运宝宝，叫葛奥宝么好了。
然后他想了个男名，在线一测，挖！99．5分！叫“葛隽生（隽取我名字中的一个字）吧！就是我和你生的！”晕！彻底无语～正巧隔了几天周六早上看到中央二套有本小成本制作的电视剧，熟悉的京片子，帅哥主人公也叫俊生。原来接受度还可以呢，男名就这样定了吧。直至生完都没想好女名。

可她就这样出来了。我是个操心的人，住院前把怎么报户口、报生育险、上儿童保险满满当当的好几页纸给LG打印出来了。他那几天表现也积极：我要给女儿上户口去了，起什么名啊？

叫什么呢？宝宝，你的外公当年可是翻新华字典给你老妈想出这么个过眼不忘的名字，高人那~你妈我总不能马虎了事。月子头几天，就在那里想啊想。灵光一闪，你的名字，我作主！葛佳隽宜！我跟LG说，就是你好，我也好，你跟我在一起，大家都很好。小名就叫佳佳。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-31 11:34 编辑 ]

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#16

发表于 2008-7-3 21:54 资料个人空间短消息加为好友

07 妈妈用品

参考别人整理的清单，结果理出来的清单越来越长，其实有很多用品是不必要的，还有很多地方可以省下钱来的。现在该用的用了，没用到的还没买。我根据实践总结出以下几点：

吃：孕妇奶粉没喝，福施福、钙尔奇D没吃。我对这种商业推销的产品十分敏感，医生一开口说建议吃什么，我就想到红包红包红包。同样的功效，只愿意自己来选择，而且要看通用名、原料、成分、产地、说明书。我吃了叶酸片，康宝莱的超钙、多种维生素片和蛋白粉（因为以前留学的时候LG做这个，所以比较熟悉）。

还是食补最重要，五谷杂粮（象小米、高梁米、黑米、红米、玉米、红薯等）、新鲜蔬菜、水果、鱼类尤其是深海鱼、除了猪肉，多吃点牛羊肉，鲜牛奶、奶制品、豆制品、鲜豆浆。

相对于吃什么，我更注重于不能吃什么，垃圾食品统统靠边站，好在原来的饮食习惯还不错，所以饮食跟以前也差不多，其中有3个月还是吃的外婆家速堡快餐食堂饭。

穿：

防辐射服：象我这种电脑狂人必备，而且还用电磁炉自己烧菜的。商场里动辄好几百，甚至上千的防辐射服，我要将省钱进行到底。我是从淘宝上买的添香防辐射专用面料，70/米，老妈给我DIY了一件肚兜，一件背心。

孕妇装：不要买太多，在我看来上衣基本上不用买。很多韩版的衣服就跟孕妇装差不多，更漂亮更便宜。找高腰线裁剪的，或者是弹性好的针织面料的，就OK。尽量选全棉的。要买就直接买哺乳装，因为穿得时间更长，不容易造成浪费，而且鼓励自己母乳喂养。哺乳装也有很多漂亮的，象日本千趣会、犬印本铺的就又便宜又舒适又漂亮。

孕妇裤：必备。肚子大起来后，一定得穿孕妇裤了。买过十月妈咪的几条职业裤，裤型很好，穿起来很显瘦，300左右一条。要上班的话可以考虑。网上也淘过性价比很高的，比如牛仔铅笔裤，呵呵，穿起来腿型超好。孕妇裤有托腹和低腰两种，肚子不明显和产后可以穿低腰的，孕后期要穿托腹的。我不喜欢背带裤，XUXU时不方便，好看的款式也不多，所以没买过。淘宝上海卖家“喜的屋”和“小丁丁DE大问号”是我淘衣的最多的两家店，有很多收获。

孕妇内裤：必备。3个月后期就要换孕妇内衣了。小NK我买过十月妈咪的托腹裤，68一条，舒服是舒服，太贵了。“喜的屋”买的小NK又好又便宜，我买过9块8一条的。孕后期因为分泌物增多，一天要换2～3条，所以我一共准备了8条。

哺乳文胸：必备。孕期和哺乳期两用。哺乳的原则就是宝宝饿了就马上给TA吃的，衣服最好一拉就OK。
买过各种样式的，认为T扣的最好用，一拉整个都露出来，方便快捷，文胸的样子又好。
交叉式其次。
然后是前掀式，拉下来的那块布要卷一卷，容易挡着宝宝的脸。
前扣式最不好。有弹性的，解开扣子后，一边在喂，另一边缩回去了，奶水滴滴溚溚，容易弄脏衣服。

鞋：可选。3CM左右的软底鞋，布或全皮的，吸汗透气，不要穿PU的。我腿不肿脚也没变大，而平时就喜欢穿平底鞋，所以孕期没买过鞋。

用：
侧睡枕：最好准备一个。孕后期睡眼质量很差，腰酸背痛，还要尽量左侧卧，有了侧睡枕，肚子和后腰可以放松。而且有了宝宝后可以宝宝睡头型固定睡姿用。
吸奶器：去医院前就要准备好了。上文已讲。它的用处：奶水不足时刺激奶阵；奶水太多时把多余的奶水吸出来。
防溢乳垫:一次性的用过喜多的（感觉对皮肤有点刺激）、贝亲的（很好，天天用的话有点小贵)、外贸的叫PROXIMA BABY，１３CM大吸量大尺寸100片45元（没贝亲的好，但吸量不错，性价比高）。我也准备了可洗全棉的那种，但吸量不够，经常把衣服弄湿。

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-30 23:02 编辑 ]

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#17

发表于 2008-7-3 21:54 资料个人空间短消息加为好友

08 宝宝用品

我女儿3个月，所以主要讲新生儿需要的用品。

吃：纯母乳。
吸奶器：必备。最好买电动的。原因上面已说。
奶瓶：先准备120ML一个奶瓶即可，不够到时再买，省得浪费。玻璃的最好，不要花花绿绿的。如果是PC塑料奶瓶，确认一下不含BPA。我买了贝亲玻璃的120ML、240ML两个标准口径母乳实感玻璃的，一个150ML宽口玻璃的，现在宝宝忘记怎么吃奶瓶了，没用。而吸奶器一般也有奶瓶，配个奶嘴即可用。奶瓶买得越少，越增强你母乳喂养的决心，呵呵～
奶瓶刷、奶嘴刷：必备。有了奶瓶就要准备，要宝宝专用的。
奶瓶消毒锅：可选。不嫌麻烦，可以水煮、微波什么来消毒。但因为我有了一套吸奶器、3个奶瓶，我还是买了一个。“小白熊8个奶瓶奶瓶消毒器&烘干器HL-0601 送奶瓶夹”连运费209元，这样一来奶瓶既能消毒，又有放置的地方，而且有烘干功能，不会湿答答的（尤其在梅雨天这点很重要）。以后还可以对付宝宝的餐具。
温奶器：必备。我买的是小白熊家用/车载两用的。车载功能还没用上，可能冬天可以试试。在家也很好用。奶粉、吸出来的母乳、水，往那儿一放，过一会儿就OK了。喂的过程中如果中断，可以再放在那儿保温。以后还可以加热制作食物。

穿：
新生儿衣服先准备4套左右。考虑到拉便便和吐奶，一天换2套衣服，如果不够，可以到时再买。连体哈衣比和尚服要好。如果裤腰是松紧带的和尚服，容易勒小肚子；系带的好点。如果上衣不塞到裤子里去，宝宝动起来容易露出肚脐受凉；而塞进去，腰上好几层布，宝宝咯得难受。相比之下连体哈衣宽松，穿起来更舒服。全棉的面料可以选择纱布的，或者针织的（棉毛衫那种）。要考虑新生儿躺着的时间多，尽量选背部没有咯得难受的扣子、结头的衣服。

裤子要选换尿布方便的。一般换尿布不用把整条裤子脱下，从开档的地方把腿拉出来就可以了。所以开档处最好是按扣、系带，不要太复杂的。吃奶前要给宝宝换尿布，TA一心惦记着吃，如果换得动作慢，TA就会哭得很伤心。

新生宝宝的皮肤很嫩，如果有绣花，一定要选绣花背面有纱布衬一下的，线头不会摩擦到宝宝的皮肤。

衣服的颜色尽量选浅色的，色泽柔和自然的、不含荧光成分的衣物。浅色衣物一般色牢度较好，且不会对宝宝视网膜造成刺激。浅色衣服比深色更符合环保要求，因为浅色服装面料在生产中引入污染的机会较少。

屁屁：如果不用尿不湿，可以准备尿裤＋尿布。尿裤网上有卖PU的、棉的、纱布的，价格从低到高。当然是纱布的最透气啦，但也最容易打湿。所以多备几条。我现在给宝宝晚上用一片尿不湿。白天全部尿布＋尿裤。尿裤准备了6条纱布，2条棉的。
上面2条是纱布的，左上那条比较好用，里面是防寒胶，安婴宝的1863/2174防水纱布尿裤，S号13/条。
纱布尿布，现成的在网上买了10条。后来发现不如去四季青面料市场买整幅的。LG去买了2米3门幅的，纱眼也比较细，7块钱一米（还是被杀了猪的价格），买了5米，洗干净后，我裁了大大的24片，可以叠风筝形，也可以叠长条形，算下来每片1.46的样子，跟尿不湿差不多，但是可以重复用的哟。外婆给缝了边：万一臭臭很难洗，也可以扔掉。另外，在面料市场边上，还有一个零料市场，在杭州华夏医院边上鞋都的二楼，那里布头价格更便宜。
我还败了一种尿布尿裤二合一的，质量非常好，10条包邮185元。感觉天凉一点用非常棒。淘宝卖家“尿布大王-YUYUN-行家之选”。
真人秀：

[ 本帖最后由 peggy049 于 2008-7-31 11:52 编辑 ]

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#18

发表于 2008-7-3 22:03 资料个人空间短消息加为好友

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